Berigela

 Berinjela 

Ao ajudar a combater o colesterol ruim (LDL) colabora com a saúde cardíaca,

já que as fibras antioxidantes, o potássio, a vitamina C,

a vitamina B6 e os  fitonutrientes melhoram o fluxo sanguíneo.

Também há pesquisas que indicam que a ingestão de

flavonoides diminui as chances de doenças cardíacas.